जमे हुए सब्जियों चिप्स
-गाजर और हरी बीन्स के साथ बैंगनी आलू
रंग बैग में 500g पैक. विकल्प पैकिंग: ट्रे में पैक किया गया।
10 x 500g प्रति मास्टर दफ़्ती.
सामग्री: बैंगनी शकरकंद, हरी बीन्स, गाजर, गेहूं का आटा, आलू स्टार्च, मकई का आटा, चीनी, नमक.
खाना पकाने के निर्देश:पिघलना नहीं है, 170 डिग्री सेल्सियस करने के लिए खाना पकाने के तेल के साथ गहरे fryer preheat, तो उत्पादों को 4-5 मिनट तलने के लिए डाल दिया.
बैंगनी आलू का पोषण मूल्य
बैंगनी शकरकंद पोषण में समृद्ध है और विशेष स्वास्थ्य देखभाल कार्य करता है। इसका प्रोटीन और अमीनो एसिड आसानी से पच जाता है और मानव शरीर द्वारा अवशोषित हो जाता है। साधारण शकरकंद के पोषण घटकों के अलावा, यह सेलेनियम, लोहा और एंथोसायनिन में भी समृद्ध है। बैंगनी शकरकंद भी एंथोसायनिन के मुख्य कच्चे माल में से एक बन जाएगा। बैंगनी शकरकंद शूट युक्तियों और निविदा पत्तियों से आलू के टुकड़ों के लिए कुछ स्वास्थ्य देखभाल कार्य है। यह वर्तमान प्रदूषण मुक्त, हरे और जैविक खाद्य पदार्थों में से एक है।
बैंगनी आलू में सेलेनियम और लोहा एंटी थकान, एंटी-एजिंग और रक्त टोनिफाइंग के लिए आवश्यक तत्व हैं। विशेष रूप से, सेलेनियम को "कैंसर विरोधी राजा" के रूप में जाना जाता है। मानव शरीर द्वारा अवशोषित किया जाना आसान है। यह सीरम में रह सकता है, मायोकार्डियम की मरम्मत कर सकता है, शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है, शरीर में मुक्त कणों को खत्म कर सकता है, कैंसर कोशिकाओं में डीएनए के संश्लेषण और कैंसर कोशिकाओं के विभाजन और विकास को रोक सकता है, और गैस्ट्रिक कैंसर और यकृत कैंसर जैसे कैंसर रोगों की घटना को रोक सकता है।
तृप्ति बढ़ाएँ
बैंगनी आलू और सभी प्रकार के आलू उच्च स्टार्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थ हैं। आउटडोर स्पोर्ट्स के लिए या जब यह खाने के लिए असुविधाजनक होता है, तो आप कुछ पके हुए बैंगनी आलू ला सकते हैं, जो लोगों की कैलोरी बढ़ा सकते हैं और शारीरिक शक्ति को पूरक कर सकते हैं।
पेरिस्टाल्टिक आंत्र पाचन
कब्ज वाले लोगों के लिए पर्पल शकरकंद बहुत उपयुक्त है। बैंगनी शकरकंद में सेल्यूलोज आंत के पेरिस्टालसिस को बढ़ा सकता है, आंत को चिकना कर सकता है और बेहतर शौच कर सकता है।
शरीर की शारीरिक शक्ति को फिर से भरें
बैंगनी आलू में भी बहुत सारे अमीनो एसिड होते हैं, जो मानव शरीर को पूरक कर सकते हैं और लोगों की प्रतिरक्षा में सुधार कर सकते हैं। इसके अलावा, बैंगनी आलू अनाज से संबंधित है, इसलिए अधिक खाना मानव शरीर के लिए फायदेमंद है।
यह ऑक्सीजन का विरोध कर सकता है
एंटीऑक्सिडेंट हाल के वर्षों में हमारे स्वास्थ्य देखभाल और सुंदरता में एक आम शब्द रहा है। बाजार में कई एंटीऑक्सिडेंट उत्पाद हैं। वास्तव में, बैंगनी आलू में एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है। आप अधिक बैंगनी आलू भी खा सकते हैं।
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